好家教成就孩子一生,孩子的行为大多源于父母的示范和强化。如何让孩子拥有良好的行为习惯,在于家长的耐心培养。初为人母,经验尚浅,谈及家教,大多是从书本中学习得来和反观自己父母在成长中对自己的教育。家教形式较多,也没有一个可以通用的模板,但是我们可以借鉴别人的经验,变通之后迁移到自己的教育中。
在日常生活中,我比较注重培养孩子的延迟满足能力。让孩子学会等待,孩子为了获得更大的奖励而放弃本可及时满足的事件,需要等待一段时间。而这一过程要想很好的进行,需要孩子进行自我控制,这一过程中需要孩子不断抵制眼前的诱惑,克制欲望的即时满足。这一能力的培养对孩子今后的学习和工作有很大的影响。有研究表明,拥有延迟满足能力的孩子在今后的学习和工作中更容易取得成功。这样的孩子适应性强、具有冒险精神、受人欢迎、自信、独立。那些能够延迟满足的孩子能够在没有外界监督的情况下适当地控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,坚持不懈地保证目标的实现。现在很多小学生怕做作业,需要在家长的监督下学习,这正是他们缺乏自觉性,不愿等待。
如何培养孩子这方面能力呢?我总结了培养孩子延迟满足的三技巧:(1)延迟从一分钟开始。 培养孩子的自我控制能力,要遵循小步递进的原则。也就是说,不要期望孩子一开始就能等待20分钟。只要孩子能等上一小段时间,而且在等待的时间里不哭也不闹,这样就是在自我控制了。爸爸妈妈可以有意识地让孩子等待,时间由短到长,逐步增加。 (2)等待时不要过分关注。延迟满足是一种自律行为,可是孩子还小,往往需要通过他律才能做到延迟满足。这时,爸爸妈妈可以利用其他工具,比如让孩子把注意力转移到他喜欢的东西上。随着孩子年龄的增长,爸爸妈妈不要总是亲历亲为,对孩子进行监督,也可以让孩子尝试自我监督。(3)采用代币法来延迟满足。 代币法也是延迟满足的好方法之一。等孩子年龄稍大一点时,爸爸妈妈可以和孩子约定,如果要买一样新的玩具或者是想吃一样好吃的东西时,要用平时积累起来的“五角星”来进行交换。“五角星”是平时孩子表现好的时候获得的“奖励”。这些奖励主要是精神上的鼓励和表扬,不要采用物质奖励。一般在孩子积累到5次或10次后就可以满足自己的需要。孩子每次获得“奖励”的过程就是一种等待。
在生活中用延迟满足来锻炼孩子的自控能力:(1)吃的方面。孩子要吃,爸爸妈妈不要一概接受或拒绝孩子,可以采用“延迟满足”的方法。比如,在保证孩子三餐吃饱的前提下,让孩子完成一个“任务”后,再吃零食。“任务”可以是等待,也可以是学一个小本领,或者是听妈妈讲一个故事,只要是能够转移孩子注意力的“延迟”方式都是可取的。 (2)玩的方面。和孩子做游戏的时候,不要让孩子想玩什么就玩什么,也可以运用“延迟满足”培养孩子的自控能力。又比如孩子想买一个新玩具,爸爸妈妈可以建议等到节日或他生日时再买给他;在和孩子一起玩竞赛游戏的时候,不要每次都让孩子赢,让他先输再赢的方法也能让孩子获得延迟满足。这样,孩子在和别的小朋友玩的时候或正式比赛时,就不会经受不起挫折或因失败而失去信心了。(3)学的方面。孩子在学习新本领的时候,常常会碰到不会做或一下子学不会的时候。这个时候,爸爸妈妈可以让孩子延迟满足。首先,孩子碰到不会做的事时,爸爸妈妈不要立即帮助孩子,而是在一旁仔细观察,看看孩子的问题到底出在哪里。等了解孩子的情况后,再慢慢地给予指导,切忌直接把解决方法告诉孩子。其实在观察孩子的过程中,孩子的需要就已经被延迟了。而且,孩子在这段时间内的探索,其实是在自我学习,对提高孩子解决问题的能力有益无害。
孩子能力的培养从眼前开始,不可因为孩子年龄小而忽视。从自身做起,从现在做起,养成孩子良好的习惯。