第一次碰到油腻这个词的时候有点儿意思。那是朋友知道我们单位有未婚女青年，发照片来搭桥试试眼缘。照片转发过去，女孩说了这么一句，“不看，太油腻！”我回复朋友说人家不喜欢，其它没敢多嘴，因为怕把“油腻”这词给解读错了。
后来百度用“油腻”来形容人到底是个什么意思，得到答案：油腻，网络词，形容某人的不干净、不体面、不优雅，通常是指世故圆滑，不修边幅邋遢不堪，没有真正的才学和能力又喜欢装逼吹嘘的中年人。中年人在社会、家庭的重压下，心理包袱较重，改变现状又不是一件易事，总是心有余而力不足，只好在不满足与向现实妥协之中不断挣扎，最终陷入深深的焦虑，身体发福是“中年油腻男”的典型特征。读到这儿我一下子就慌了。
我这身体发福已经不是一年两年了，“中年油腻男”这标签一听就不是什么好玩意儿。
人往中年走，年纪是避无可避，但这油腻，是否可以避了。
我比较喜欢的作家之一冯唐写过一篇文章“如何避免成为一个油腻的中年猥琐男”。这家伙喊着口号教人不成为猥琐男，实际上自己就是一个典型的猥琐男，其在文章里评王塑论小波批卫慧判董桥，就像计算机男隐在窗口对楼下经过的女子评头评胸评臀评足，字里行间猥琐至极模样跃然，但架不住遮挡在前堆得厚厚高高的才情，却是猥琐得不招人厌甚至有点儿可爱。所以他说的拒绝油腻的十条也就看看当做博笑，莫要当真，不过其中有三条私底下我倒是觉得还算靠谱。
一是不要成为一个胖子，二是不要停止购物，三是不要给别人添麻烦。
我就是从这三点开始尝试拒绝油腻的。
首先从不要停止购物开始。除了吃的不买，其它穿的、用的买起来称不上频繁但也不会间断太久，尽量穿得体面一些，生活上过得体面一些。
然后是不要给别人添麻烦。能自己完成的事情自己完成，尽量不叨扰别人。有时候哪怕自己耗些时耗些力，完成后微微一笑，优雅地起身去泡咖啡。
最后是不要成为一个胖子。这一点真的好难，尤其是已经发福的，若是评比人世间最痛苦的事情，减肥一定能排进前三甲。苦练三个月，小有所成。
减重之后橱里的衣服裤子就嫌大了，不要停止购物就自然了，穿新衣服泡咖啡更优雅了，喝完咖啡做事更加得心应手了，整个人轻松了，精神了，自信了，突然就干净了！
当然了，人是有选择自己生活方式的权利的，如果你就喜欢油腻那没办法。但如果你想寻些改变，挑起兴致去尝试一下“干净”的滋味，我觉得很有可能你会疯狂爱上并为之拼命。
既然，避不开中年，那油腻却是可以试着拒绝。