家是能让我们身心放松的温馨港湾，暑假期间，家长可以经常与孩子谈心，做一些适合亲子互动的小游戏，有效增进亲子情感。还可以鼓励孩子在假期与其他亲朋好友多进行互动，提升人际交往的能力。

1.关注孩子心理，加强亲子沟通

  沟通时，家长与孩子间应该坚持说心里话，平静地展示自己的心理活动，具体可以通过以下方式：

（1）开展“一对一”的亲子陪伴时间，每天至少花15分钟以宽容开放、朋友般的姿态和孩子好好沟通，进行单独的亲密互动。

（2）利用假期时间多与孩子一起游戏玩乐，多进行基于安全感、依赖感的陪伴，可以与孩子同读一本书，同看一部电影，设计一次家庭活动等，这些有利于促进、巩固亲密关系。

（3）让孩子参与简单的家务劳动，培养孩子担当、独立、果断的品格和创新精神。

2.多元评价，倡导客观全面

伴随着期末考、各种考试成绩相继出炉，如果成绩低于预期，孩子本人的情绪会比较低落，这时，家长尽量不要苛责，而要格外留心孩子的情绪状态。要肯定孩子在学习上的付出和努力，帮助孩子尽快调整好心态。

对于常规期末考试的成绩，不要单纯以文化考试分数评价孩子的价值。多肯定孩子的优势，引导孩子注重学习的过程，跟自己做比较，这一次比上一次有进步就及时地给予鼓励和肯定。

3.平等和谐交流，构建良性关系

  及时了解孩子的心理状态，避免在身体、语言、情感上打骂、压服孩子，父母更多时候应给予孩子心理上的安抚，使孩子在情感交流过程中及时得到明智的指点和引导，达到解除困惑、消除烦恼，健康成长的目的。

  孩子如有极端心理情绪不能排解的，可以私下通过电话或发信息联系班主任或心理健康老师进行咨询，老师会保护相关学生隐私。

4.加强生命安全教育

  引导孩子认识安全的必要性、认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重与热爱。督促孩子提高自我防护的意识和能力，学会对自己的健康和安全负责，对自己的未来负责，做到关爱生命，关爱他人，关爱自然。

《每日甘肃》