毕淑敏曾说，好日子和坏日子是有一定比例的，就是说，你的一生，不可能都是好日子---天天蜜里调油，也不可能都是坏日子—每时每刻黄连拌苦胆。必是好日子交叉着来，如同一块花格子布。
那些能把日子过得风声水起，热气腾腾，惬意从容的人，不是真的每天都能过上无忧无虑的好日子，而是即使面对坏日子，也能把日子过好的能力。
那如何过好日子，提高生活质量呢？
首先，你一个人的生活也要好好过。
无论你是单身，离异还是独自一人闯天下，一个人的生活也要学会照顾自己，正如梭罗曾说，一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫一般。
其次，好的生活不贵价格，贵品质。
不贵形式，贵情趣，不贵物质，贵精神，即便你的生活并不富裕，但如果你懂得用一双美得眼睛去发现生活的美好，一样可以把生活过成诗、过成画。
最后，一个人的心态其实最终决定了你的生活品质，一个人的生活过的是否如意，并不是取决于人生的际遇，而是取决于我们用什么样的心态去看待。林清玄曾说，人生不如意事十之八九，但我们要常想一二。
相比生活好坏更重要的是你的生活方式，比生活是否顺意更很重要的是你的良好心态，比生活富裕与否更重要的是，你的生活态度。
你的生活态度决定了你的生活生活质量，生活态度美好的人，才能过上优质的生活。