一曲春魂,心怀美丽,悠长的守望涌动着神韵的三月天,行云流水间梦断天涯,幽香的诗句在无我的境界里寻找远古的风雨,释放情怀,悠悠心曲流淌着水一般的文字。
烟花三月 —— 在这美好的季节,为了更好地致力于公益活动,更好地帮助到每一位需要帮助的孩子和家庭,我们姜堰的五十几位老师在刘主任的带领下,一起来到了苏州,参加了“幸福家庭种子师资”培训的活动。在这里,我学到了许多关于家庭教育、自我成长、关系中的自我成长等方面的知识,同时感受到了来自生理和心理的非凡体验!
烟花三月 —— 在这美好的季节,为了更好地致力于公益活动,更好地帮助到每一位需要帮助的孩子和家庭,我们姜堰的五十几位老师在刘主任的带领下,一起来到了苏州,参加了“幸福家庭种子师资”培训的活动。在这里,我学到了许多关于家庭教育、自我成长、关系中的自我成长等方面的知识,同时感受到了来自生理和心理的非凡体验!
一、积极的家庭教育是什么?
积极的教育旨在培养孩子的积极品格和创造幸福的能力;关注孩子的传统学业技能;致力于培养孩子健全的人格品质;提升孩子情绪管理、人际交往、生活投入、建构意义等核心能力;帮助孩子追求有价值感、意义感、幸福感的蓬勃人生。作为父母,要以积极的教育方式影响孩子。父母是孩子的镜子,父母呈现出怎样的生活状态,最终都会反射到孩子的身上。比如有许多焦虑型的父母,父母有多少焦虑,孩子就会有多大的心理压力。焦虑的父母更容易使孩子发展为不安全依恋关系。而作为妈妈,我们只需要做到足够好,而不是追求完美,即“60分妈妈”。足够好的母亲才是好母亲,要对孩子好,而且还要足够。若是给少了,不能给孩子带来安全感和责任感;若是给多了,便是过分的好,意味着母亲始终不能对孩子放手。
二、积极自我成长:活出最绽放的自己
只有积极的父母才能培养出积极的孩子。作为父母,我们要发现、发挥并培养自己的优势。我们首先要自我察觉、自我接纳、自我肯定,然后用正念影响孩子。只有正念的父母才能够在孩子心中建立起应对问题的良性循环。正念程度越高的父母,培养出的孩子会变得更加乐观、坚韧、接纳自我、镇定,身心更加健康!同时,正念的父母,还需要给做到:给孩子自主权、同理心、接纳孩子。
三、关系中的自我成长
我们与周围人之间的关系,最终决定我们的内心是否有足够的幸福感。而作为父母,我们能给孩子最好的教育就是关系教育。积极的关系教育,首先要有同理心,我们要学会站在对方的立场,了解对方的感觉、想法、行为,然后把这种了解表达出来,让对方知道你在努力地了解他、靠近他。其次,要有一颗慈悲的心。我们要采取一切可能的或必要的行动减轻他人的痛苦,同时,要慈悲地对待自己。对待孩子,我们要做智慧型的父母,要引导、支持、陪伴孩子。此外,对待伴侣,要主动建设性回应对方提出的问题,方可将原本不错的关系上升为更好的关系;对待父母,我们要学会与父母和解;对待他人,我们要充满善意,学会感恩。
陶醉于清风美酒意,古韵渺渺中,感悟人生,心怀美丽,愿我们的生命中永远有三月春天。
积极的教育旨在培养孩子的积极品格和创造幸福的能力;关注孩子的传统学业技能;致力于培养孩子健全的人格品质;提升孩子情绪管理、人际交往、生活投入、建构意义等核心能力;帮助孩子追求有价值感、意义感、幸福感的蓬勃人生。作为父母,要以积极的教育方式影响孩子。父母是孩子的镜子,父母呈现出怎样的生活状态,最终都会反射到孩子的身上。比如有许多焦虑型的父母,父母有多少焦虑,孩子就会有多大的心理压力。焦虑的父母更容易使孩子发展为不安全依恋关系。而作为妈妈,我们只需要做到足够好,而不是追求完美,即“60分妈妈”。足够好的母亲才是好母亲,要对孩子好,而且还要足够。若是给少了,不能给孩子带来安全感和责任感;若是给多了,便是过分的好,意味着母亲始终不能对孩子放手。
二、积极自我成长:活出最绽放的自己
只有积极的父母才能培养出积极的孩子。作为父母,我们要发现、发挥并培养自己的优势。我们首先要自我察觉、自我接纳、自我肯定,然后用正念影响孩子。只有正念的父母才能够在孩子心中建立起应对问题的良性循环。正念程度越高的父母,培养出的孩子会变得更加乐观、坚韧、接纳自我、镇定,身心更加健康!同时,正念的父母,还需要给做到:给孩子自主权、同理心、接纳孩子。
三、关系中的自我成长
我们与周围人之间的关系,最终决定我们的内心是否有足够的幸福感。而作为父母,我们能给孩子最好的教育就是关系教育。积极的关系教育,首先要有同理心,我们要学会站在对方的立场,了解对方的感觉、想法、行为,然后把这种了解表达出来,让对方知道你在努力地了解他、靠近他。其次,要有一颗慈悲的心。我们要采取一切可能的或必要的行动减轻他人的痛苦,同时,要慈悲地对待自己。对待孩子,我们要做智慧型的父母,要引导、支持、陪伴孩子。此外,对待伴侣,要主动建设性回应对方提出的问题,方可将原本不错的关系上升为更好的关系;对待父母,我们要学会与父母和解;对待他人,我们要充满善意,学会感恩。
陶醉于清风美酒意,古韵渺渺中,感悟人生,心怀美丽,愿我们的生命中永远有三月春天。