和好友聊天，又谈到了戒烟的话题。关于戒烟，不记得自己下过多少次决心，说过多少遍狠话了，甚至发誓：抽完这包，绝不再抽了。看看现在被烟熏得有些发黄的手指和牙齿，觉得有些脸红。因为在十年前，我就曾把戒烟的想法记在日记中。现在翻出这篇日记，再次自我勉励，顺便回忆当时的心境。
曾多次考虑过此事，起初信誓旦旦，然只因内心（自制力）不够坚强，终以失败收场。戒烟大计，还需从长计议。
最初抽烟，其实是觉得这样“酷”，后来，心情烦闷时来一支，空虚无聊时来一支，渐渐的，抽烟演变为一种需要，一种习惯，于是乐此不疲，也就产生了点“瘾”。
然而烟终究是得戒掉的，原因首当其冲的便是，它毒害了我的身体。最近这段时间，体力大不如前，自觉虚得很。也许，烟，抽多了也会醉。其次，它损害了我的形象。抽烟“酷”，这显然是在他人或外部环境影响下，自身价值取向发生了偏失。再者，耗费了我的钱财。因而戒烟之事，已是迫在眉睫。
最近这段日子，戒烟之事，已然有些起色。抽烟的数目能在自我控制范围内，为此，自感欣慰。
然而好景不长，苏州这边天气，阴晴不定，风雨莫测，阴气过盛，营造了些诡异、凄凉的氛围。最近，恰又总是有意或是无意读到些诡异文章，心中便无端地害怕起来。因而心绪不宁，自感有些心虚。抽烟的欲望也趁此愈发强烈起来。
至夜深时候，窗外阳台衣物被风无端刮起。似有乱影在眼前飘忽不定，顿感阴气袭来，心生恐惧。欲抬头起身，一探究竟，以求宽慰我脆弱的心灵。奈何，床位风水不佳，只觉衣镜内反射出微弱的白光，镜内确有怪影闪动。窗外乱风起舞，耳边似乎又响起了沙沙的脚步声。久不能寐，遂起身，下床，点上一支烟，以图驱赶或掩饰内心的恐惧。
昨夜又逢此境，竟彻夜难眠。今晨早起，一支烟罢，写下此篇，以图自勉。